Makanan yang dapat menetralkan rasa pedas

Bagi Anda yang suka makanan pedas, efek dari makan pedas tersebut membuat mulut anda terasa terbakar.Terlalu banyak makan cabai atau sambal membuat anda  mencari makanan penawar pedas. Banyak orang yang menetralkan rasa pedas dengan minum air mineral. Padahal cara tersebut salah, malah akan membuat rasa panas tersebar ke seluruh mulut anda. Nah agar anda lebih leluasa makan pedas dan tidak bingung mencari penawar pedas, inilah makanan-makanan yang dapat menetralkan rasa pedas:

1. Susu atau Produk Susu Lainnya
Susu, yogurt dan keju dapat menghilangkan rasa pedas. Hal itu karena kandungan lemak dalam produk susu dapat menetralkan rasa panas di mulut.

2. Gula Pasir
 tamburkan gula pasir pada lidah lalu hisap selama 30 detik. Gula pasir akan menyerap rasa pedas di mulut Anda.

 

 

3. Nasi
Makanlah beberapa sendok nasi ketika Anda merasa sangat kepedasan. Butiran nasi dapat menarik rasa pedas di mulut.

4. Jeruk Nipis
Potong jeruk nipis dan hisaplah. Jeruk Nipis dipercaya dapat mendinginkan lidah yang terasa terbakar.

5. Selai Kacang
Makan selai kacang juga dapat membantu menetralkan rasa pedas. Sama seperti produk susu, selai kacang mengandung lemak yang dapat menghilangkan rasa pedas di mulut.

6. Jus Buah

Efek dari makan pedas juga bisa membuat kepala terasa pusing. Jika sudah begitu berarti Anda sangat dehidrasi. Untuk mengatasinya segera minum jus buah untuk menetralkan pedas dan meredakan pusing di kepala Anda.